食材仅3样，一次多做些，随时热随时吃，低脂还补钾，也对脾胃好~

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微信公众号“清华大学学生会”介绍称，从踏入清华园后，彭弋航本着对文艺的热爱，积极参与校园的文艺实践。她是白杨计划的优秀学员。从新生骨干营到全校迎新晚会，从校歌赛总决赛到113周年校庆，她作为主持人，用真挚的声音传递着思想的力量。她是校舞蹈队的一员，多次在舞蹈队专场中演出。同时，她也是校园原创话剧《马兰花开》许鹿希的扮演者。2024年9月，话剧《马兰花开》在国家大剧院迎来百场演出。当“许鹿希”抱着一束马兰花与邓稼先隔空对话时，彭弋航再一次热泪盈眶，她深刻地体会到了老一辈科研工作者们的家国情怀与责任担当。

2024年11月，彭弋航赴台参加马英九基金会组织的9天8夜交流访问活动。她始终牢记自己的使命——通过文化交流促进两岸关系和平发展。她在此次活动中展现出的卓越风采和文化素养引起了境内外媒体的广泛关注与报道。多家国内权威媒体进行了深度报道，全网共产生3800余篇报道信息，超百万级阅读量，触达近亿次级人群。境外媒体产生近16万条视频，超千万播放量。