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美文示范

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活动当天举办的知识讲堂上，李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议，包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示：“以前健身总是盲目跟风，听了李老师的讲课，才知道原来还有这么多科学的方法。”

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今年冬航季，青海机场公司还积极完善航线网络，进一步加密海南、云南、广西等多个冬季旅游热点省份航班，西宁至海口航班每天达到1至2班，票价低至670元起。西宁至昆明航班每天1至2班，票价低至400元起。西宁至桂林航班每天1班，票价低至330元起。西宁至博鳌航班每周4班，票价低至700元起。西宁至西双版纳航班每周3班，票价低至710元起，为冬季旅客出行提供更加多元化方案。(完)